Per Bambini /Adolescenti

• Per i bambini e i ragazzi paurosi, timidi, insicuri, che temono il giudizio degli altri
• Emotività accompagnata da rossore, tremarella, grande agitazione
• Ansia scolastica, timore di sbagliare soprattutto se devono parlare davanti a tutta la classe
• Nervosismo, inquietudine, ansia quando devono affrontare un ambiente nuovo, parlare con persone che non conoscono o semplicemente rispondere al telefono
• Per i bambini e i ragazzi che si tengono in disparte e non partecipano perché si sentono in imbarazzo e a disagio (mentre i più piccoli sono sempre appiccicati alla “gonna” della mamma)
• Per contrastare le più comuni fobie e paure “concrete”, come la paura degli animali o insetti, paura del medico o dentista, paura di rimanere da soli in casa, paura di entrare in una stanza buia o in un ascensore, dormire da soli, partire per un viaggio, fare nuove conoscenze
• Per gli adolescenti timidi, chiusi, riservati, che si sentono impacciati, insicuri e un po’”imbranati” in mezzo agli altri ragazzi e nelle prime esperienze sentimentali
• Ipersensibilità a rumori, luce intensa e odori forti
• Disturbi gastrointestinali su base ansiosa
• Tic nervosi e balbuzie

Per Mamma e Papà

• Per contrastare le paure concrete a cui riesci a dare un nome (Ho paura di un cane, di prendere l’aereo, l’ascensore, ho paura di ammalarmi, del dentista, paura di una morte dolorosa, di andare in ospedale, ecc..)
• Se arrossisci e ti senti in imbarazzo in mezzo alla gente, oppure parli talmente a bassa voce che non ti sente nessuno
• Quando immagini che tutto sia più difficile e pericoloso di quello che è, e hai sempre paura di qualcosa
• Se hai paura delle novità e hai sempre bisogno di tempo per affrontarle
• Se hai paura di rimanere da sola
• Se sei ipersensibile al rumore, alla luce troppo intensa, alle voci troppo forti, all’essere contraddetta
• Se vorresti stare in pace, senza essere mai interpellata

Cosa dona questa essenza

• Coraggio, maggiore tranquillità e sicurezza in se stessi
• Aiuta a diminuire l’ansia da prestazione e ad affrontare e superare le paure
• Permette di allentare la tensione e l’ansia di essere accettati e favorisce una maggiore spontaneità e scioltezza
• Dona la capacità di abbandonare la piena dei timori e delle ansie eccessive e trovare la via verso il proprio sé forte e autentico

Frasi positive potenzianti

• Sono coraggiosa, sono libera
• Trovo il coraggio di vivere ogni esperienza
• Oso, progredisco

Consigli per aiutare tuo figlio/tua figlia

Non inculcare le proprie paure.

Permettere che sperimenti e viva le situazioni aiutandolo a sviluppare strategie di risoluzione.

Incoraggiare il bambino/ragazzo affinché faccia le cose per se stesso, e se sbaglia, insegnargli ad accogliere l’esperienza perché non torni a succedere di nuovo.

Non educarli nella superprotezione, nella dipendenza, giacché sono molto più capaci e forti di quello che la maggioranza delle persone pensano.

Giochi, sport, campeggio, attività in mezzo alla natura, sono importanti affinché possano apprendere a gestire le proprie paure.

Bibliografia: “Curare i bambini con i fiori di Bach” di Maria Elisa Campanini, “Il grande Libro dei Fiori di Bach” di Mechthild Scheffer, Schede floreali per bambine e bambini di Josè Antonio Sande e Luis Jimenez